◇커튼명장 평수별 커튼시공

이첨은 고려 말과 조선 초에 걸쳐 활동한 문신이자 학자이며, 고려 말의 학문과 문장을 계승하면서도 조선 초 성리학의 발전에 기여한 인물로 평가되며, 조선 초기 관학의 정비와 문치주의 확립에 큰 역할을 한 인물이에요. 그는 고려 말 혼란스러운 정치 상황 속에서 청렴하고 충직한 성품으로 이름을 떨쳤고, 조선 건국 이후에도 정몽주와는 달리 현실적인 입장에서 새 왕조에 힘을 합쳐 학문과 정치를 함께 이끈 대표적인 유학자 중 한 명이에요. https://blog.naver.com/kisung43/223995932848 쿠자누스 근세기의 대표적인 철학자들근세기의 대표적인 철학자들 쿠자누스blog.naver.com [ 참고자료 ] 이첨은 조부가 고려 충숙왕 때의 유명한 문신인 이곡이고, 아버지 이달충도 학문과 행..

스쿼트는 하체 근력을 강화하고 전신 운동 효과를 극대화할 수 있는 대표적인 운동https://blog.naver.com/artmxn/224003145214 고관절 건강 위한 풀스쿼트 운동 효과 맨몸 스쿼트 자세 팁고관절 건강에 좋은 풀스쿼트 알아봐요! 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 나이가 들면서 몸의...blog.naver.com( 스쿼트 참고 자료 ) 스쿼트는 하체 근력을 강화하고 전신 운동 효과를 극대화할 수 있는 대표적인 운동 중 하나로 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근을 집중적으로 단련하는 데 좋아요. 기본적인 스쿼트 동작은 발을 어깨너비로 벌리고 무릎을 구부리면서 엉덩이를 낮춘 후 다시 일어나는 방식으로 진행되며, 단순한 동작처럼 보이지만 올바른 자세를 유지하는 것이 중요해요. 스쿼트..

피낭시에는 프랑스의 대표적인 구움과자 피낭시에는 프랑스의 대표적인 구움과자로, 아몬드 가루와 버터를 사용하여 만든 작은 직사각형 모양의 케이크에요. 겉은 바삭하면서도 속은 촉촉하고 부드러운 식감을 자랑하며, 깊고 고소한 풍미가 특징이에요. 피낭시에라는 이름은 프랑스어로 금융가를 뜻하는 "Financier"에서 유래했으며, 19세기 프랑스 파리의 금융가에서 일하는 바쁜 은행가들이 간편하게 먹을 수 있는 디저트를 원했고 프랑스의 한 제빵사가 만들면서 "피낭시에"라는 이름이 붙었다고 해요. 또 다른 설에 따르면, 피낭시에의 정형화된 직사각형 모양이 금괴와 닮았기 때문에 이름이 붙여졌다고 해요. 피낭시에는 아몬드 가루, 달걀흰자, 설탕, 밀가루, 그리고 녹인 버터를 사용하여 만드는데 피낭시에의 가장 중요한 ..

또한 조준은 조선의 관료 체제를 정비하고 육조직계제 및 경국대전을 포함한 제도 정비에 주도적으로 참여 했어요. 그는 정도전과 함께 조선 정치이념의 토대를 마련하였으나 정도전이 군권 중심의 왕도정치를 강조한 조준은 보다 실용적이고 행정적 차원에서 국가 운영 체계 확립에 힘썼어요. 특히 조준은 정치뿐만 아니라 학문적으로도 깊은 조예를 가진 성리학자였으며, 그의 학문은 후대의 관학과 성균관 교육 체계에 큰 영향을 줬어요. https://blog.naver.com/sss24700/222905605333 19. 조선 세조 (계유년, 육조 직계제 부활)출처 국사편찬위원회-한국사능력검정시험 ① 주자소 설치, 계미자 주조: 조선 태종의 업적 ② 조의제문으로...blog.naver.com[ 참고자료 ] 조선 초기 조정..

여성의 생리불순이나 생리 전후의 부종, 복부 팽만감 등에도 인진쑥이 쓰여요. 특히 습열로 인해 하복부에 불쾌감이 있고 대하가 심하며 생리색이 탁하거나 양이 많고 끈적거리는 경우 인진쑥은 습을 말려주고 하초의 열을 내려주는 작용을 해요. 여기에 복령, 백출, 택사 등을 배합하면 이수 및 건비 작용이 강화되어 여성 질환에도 응용의 폭이 넓어 져요. 인진쑥은 피부질환에도 데 탁월해 피부에 열이 많고 염증이 잦거나 여드름, 습진 등의 증상이 있을 때에도 활용되며, 해독과 청열 작용을 발휘해 피부를 맑게 하고 가려움증을 줄여주는 역할을 해요.주의할 점으로는 인진쑥이 차가운 성질을 가지고 있어 체질이 냉하거나 위장이 약한 사람, 손발이 차고 설사를 자주 하는 사람에게는 사용에 주의가 필요해요. 특히 과도한 복용은 ..

특히 술을 많이 마신 후 간 기능이 떨어지거나 급성 간염, 만성 간염에 걸렸을 때 인진쑥을 달여 복용하면 간 해독작용을 도와 간세포의 회복을 촉진하는 작용을 해요. 또한 인진쑥은 간의 열을 내릴 뿐만 아니라 몸 안의 습을 제거하는 작용도 탁월하여, 피부가 누렇고 윤기가 없으며, 전신이 나른한 증상에 좋아요.담즙 분비가 원활하지 않아 생기는 담낭염이나 담도 장애에도 인진쑥은 도움이 돼요. 담즙이 제대로 배출되지 않으면 소화가 잘되지 않고, 상복부가 더부룩하고 메스꺼우며, 구토나 설사 증상이 동반되기도 하는데, 인진쑥은 담열을 제거해 담도 기능을 정상화시키는 데에 유용해요. 특히 갈근, 치자, 대황 등과 함께 처방되는 인진오령산, 인진사령산 등의 전통 처방은 간담계 해독과 이수작용을 이루는 데 탁월한 효과를..

인진쑥은 국화과에 속하는 다년생 초본식물로, 주로 봄과 가을에 채취하여 약용으로 사용하는 약재에요. 들이나 산기슭, 밭둑 등지에 자생하며 우리나라 전역에서도 흔히 볼 수 있는 식물이에요. 인진쑥은 일반 쑥과는 구별되는 점이 많은데, 약재로서의 이점이 더 뚜렷하고 특정 질환에 특화된 작용을 가진 것이 특징이에요. 특히 간과 담에 작용하여 열을 내리고 습을 제거하는 효과가 탁월하여 예로부터 황달, 간염, 담낭질환 등의 치료에 널리 쓰여 왔어요. 약성은 쓰고 차며, 성질은 서늘한 편이지만 독성이 없어 비교적 안전하게 장기간 복용할 수 있는 약재로 여겨지고 있어요.인진쑥의 대표적인 이점은 간의 열을 내리고 담즙 배출을 원활하게 하여 황달을 개선하는데 있어요. 인진쑥은 습열황달, 즉 체내의 습과 열이 결합되어 발..

디저트로는 티라미수가 가장 잘 알려져 있어요. 부드러운 마스카포네 치즈와 커피에 적신 비스킷, 코코아 가루가 어우러져 달콤하면서도 진한 풍미를 느낄 수 있어요. 젤라토 역시 전 세계적으로 사랑받는 이탈리아 아이스크림으로 과일이나 견과류를 활용해 진하고 자연스러운 맛을 내요. 또 카놀리는 바삭한 튜브 모양의 반죽 안에 달콤한 리코타 크림을 채운 디저트로 시칠리아 지역에서 특히 유명해요. 이탈리아 음식 문화는 맛있는 음식을 먹는 것을 넘어 식탁에서 가족과 친구가 함께 시간을 보내는 것을 중요시하며 식사 자체가 하나의 축제처럼 여겨지고 있어요. 풍부한 재료와 지역의 특색이 살아 있는 이탈리아 음식은 세계 사람들의 미각을 사로잡으며 오랜 전통과 현대적인 감각이 조화롭게 어우러져 있어요.

리소토 또한 빼놓을 수 없는 음식으로 쌀을 육수에 천천히 익혀 만든 요리에요. 버섯이나 해산물을 넣어 깊고 진한 맛을 낸 리소토는 부드럽고 촉촉한 식감이 매력적이에요. 오소부코는 송아지 정강이뼈를 토마토와 채소, 와인과 함께 오래 끓여내는 요리로 진한 국물 맛과 부드러운 고기가 일품이에요. 이탈리아에서는 해산물 요리도 다양하게 즐기는데 특히 지중해 연안에서는 신선한 조개와 오징어, 새우를 이용한 해산물 파스타와 수프가 많이 먹어요. 브루스케타는 간단하면서도 인기 있는 전채 요리로 바삭하게 구운 빵 위에 토마토와 올리브유, 바질을 얹어 신선하고 가벼운 맛을 즐길 수 있어요. 이탈리아 치즈도 빼놓을 수 없는데 파르미지아노 레지아노는 짭조름하고 고소한 맛으로 파스타와 리소토에 자주 사용되며 모짜렐라는 신선한 ..

이탈리아는 세계적으로 미식의 본고장으로 알려져 있으며 지역마다 특색 있는 음식을 가지고 있어 여행객들에게 끝없는 즐거움을 줘요. 가장 대표적인 음식은 파스타로, 종류와 조리법이 무궁무진 해요. 긴 면을 사용한 스파게티는 토마토 소스나 바질 향이 가득한 소스와 어울려 담백하면서도 깊은 맛을 주고 굵고 짧은 펜네나 리가토니는 고기와 치즈가 어우러진 풍부한 소스와 잘 맞아요. 또 얇게 펼쳐 겹겹이 쌓아 올린 라자냐는 소고기와 베샤멜 소스, 치즈가 어우러져 진한 풍미를 느끼게 해요. 피자 역시 이탈리아를 대표하는 음식으로 나폴리식 피자는 얇고 쫄깃한 도우에 신선한 토마토와 모짜렐라 치즈, 바질을 올려 간단하면서도 완벽한 조화를 보여줘요. 로마식 피자는 바삭하고 넓은 도우가 특징이며 다양한 채소와 해산물, 고기를..